「今の会社を辞めたいけれど、転職のタイミングがわからない」
「もう少し我慢すべきなのか、それとも今すぐ行動すべきなのか」
そんな悩みを抱えていませんか。
私は過去20代で2回の転職を経験し、その度に異なるタイミングで決断してきました。
海上自衛隊から民間教育企業への転職、営業職でのキャリアアップ転職。
それぞれの転職で学んだ経験から、失敗しない転職タイミングの見極め方をお伝えします。
なぜ転職タイミングが重要なのか
転職のタイミングを間違えると、キャリアに大きな悪影響を与える可能性があります。
早すぎる転職は「継続力がない」という印象を与え、遅すぎる転職は市場価値の低下や年齢的な不利を招きます。
私自身、最初の転職では感情的になりすぎて準備不足で転職し、次の職場でも苦労した経験があります。
しかし、その失敗から学んだ転職タイミングの見極め方により、その後の転職では満足のいく結果を得ることができました。
転職すべきタイミングの見極め方
心身の限界を感じたとき
毎朝目覚めるたびに「会社に行きたくない」と感じる日が続いているなら、それは転職を検討すべき重要なサインです。
私が営業職時代、目標の未達が続き、上司からの詰めが激しくなった時期がありました。
夜中まで残業が続き、休日も仕事のことが頭から離れず、体調を崩すことが増えていました。
このような状況では、パフォーマンスの向上は期待できません。
むしろ、心身の健康を害してからでは転職活動も困難になります。我慢することが美徳とされがちですが、自分の健康を最優先に考える判断が必要です。
成長が完全に止まったとき
現在の職場で新しいスキルが身につかず、日々のルーティンワークに終始している状況も転職のタイミングです。
私が2度目の転職を決意したのは、営業マネージャーとして一定の成果を上げた後、さらなる挑戦ができる環境を求めたからでした。
特に20代は、多様な経験を積むことができる貴重な時期です。
同じ業務の繰り返しで3年以上経過している場合、市場価値の向上が見込めません。

転職市場では、常に新しいスキルや経験を持つ人材が求められています。
市場価値が最も高いとき
転職は売り手市場のタイミングを見極めることも重要です。
たとえば営業マネージャーとしての実績と、チームマネジメント経験を積んだタイミングのように、専門性と管理職経験の組み合わせは、多くの企業で評価されやすいポジションです。
業界の動向を常にチェックし、自分のスキルセットが求められている時期を見極めることが成功の鍵です。
転職サイトやエージェントとの面談を定期的に行い、自分の市場価値を把握しておくことをお勧めします。
転職を成功させるための準備
転職のタイミングを見極めたら、次は具体的な準備に入ります。
在職中に転職活動を進めることで、収入面でのリスクを回避できます。私は全ての転職で在職中に活動を行い、内定が決まってから退職の意向を伝えました。
履歴書や職務経歴書の準備、面接対策はもちろん、転職理由を明確にすることが重要です。
単に「今の会社が嫌だから」ではなく、「どのようなキャリアを築きたいか」という前向きな理由を用意しましょう。
また、転職活動には通常3から6ヶ月程度の時間がかかります。
余裕を持ったスケジュールで進めることで、焦って不適切な条件で転職することを避けられます。
まとめ
転職のタイミングは
- 心身の健康状態
- 成長の可能性
- 市場価値
の3つの観点から総合的に判断することが重要です。
私自身の転職経験から言えることは、感情的な判断ではなく、客観的な状況分析に基づいた決断が成功につながるということです。
転職は人生の大きな転機です。慎重に検討しながらも、適切なタイミングを逃さないよう行動することで、より良いキャリアを築いていけるでしょう。
現在転職を検討されている方は、ぜひこれらのポイントを参考に、自分にとって最適なタイミングを見極めてください。